Une pause nécessaire dans un monde agité Dans notre quotidien effréné, entre les exigences professionnelles et la charge mentale personnelle, il est fréquent de se sentir "vidé", déconnecté ou submergé par le stress. Vous avez l'impression de courir après le temps, de mal dormir ou de ne plus réussir à gérer vos émotions ?
Le Reiki est bien plus qu'un simple soin de relaxation : c'est une méthode énergétique puissante qui vous aide à retrouver votre centre. Patricia, Maître Reiki enseignante, vous accueille dans son cabinet à Yvrac (à 15 min de Bordeaux Rive Droite) ou dans son domaine nature à Sallebœuf pour vous accompagner vers un apaisement durable.
Le terme "Reiki" vient du japonais : "Rei" (l'Universel, le Spirituel) et "Ki" (l'Énergie Vitale qui circule en nous). C'est donc la méthode qui consiste à remettre en contact votre énergie personnelle avec l'énergie universelle.
Redécouverte au début du XXe siècle par Mikao Usui, cette pratique holistique ne se substitue pas à la médecine traditionnelle, mais elle la complète merveilleusement. Elle part du principe que lorsque l'énergie circule mal dans le corps (à cause du stress, de traumatismes ou d'émotions refoulées), des blocages se créent, entraînant mal-être et maladies.
En tant que praticienne, je ne donne pas ma propre énergie. Je sers de canal. Je capte l'énergie environnante pour la retransmettre à votre corps par apposition des mains. Votre organisme, dans son intelligence infinie, va alors puiser ce dont il a besoin pour relancer son processus naturel d'auto-guérison.
Si le magnétisme (que je pratique également) est souvent ciblé sur une douleur physique précise, le Reiki agit sur la globalité de l'être : le physique, le mental et l'émotionnel.
Voici pourquoi mes clients de Bordeaux, Lormont ou Cenon viennent me consulter :
C'est le motif de consultation n°1. Le Reiki permet de mettre le mental sur "pause". Dès les premières minutes, le flux incessant des pensées ralentit. C'est un outil redoutable pour prévenir le burn-out ou pour s'en relever, en permettant au système nerveux de passer du mode "survie" au mode "récupération".
Angoisses inexpliquées, deuil non résolu, colère rentrée, tristesse persistante... Le Reiki va doucement "nettoyer" ces mémoires cellulaires. Il aide à digérer les émotions pour s'en libérer, sans avoir besoin de revivre le traumatisme par la parole.
En rééquilibrant les énergies, le corps retrouve son cycle naturel. De nombreux consultants constatent une amélioration nette de la qualité de leur sommeil (endormissement plus rapide, moins de réveils nocturnes) dès la première séance.
En levant les blocages énergétiques, nous permettons à l'énergie de circuler librement dans tous les organes. Un corps bien énergisé est un corps qui se défend mieux contre les agressions extérieures (virus, fatigue saisonnière).
Que ce soit au cabinet cocooning d'Yvrac ou sous la Paillote Balinaise de Sallebœuf (aux beaux jours), le protocole reste rigoureux et bienveillant. Une séance complète dure environ 1h00 à 1h15.
1. L'entretien préalable (L'Anamnèse) Nous commençons toujours par un temps d'échange. Je vous écoute avec bienveillance et sans jugement pour comprendre votre état d'esprit, vos douleurs physiques ou vos attentes. C'est un espace de parole sécurisé.
2. Le soin énergétique Vous vous allongez confortablement sur la table de massage. Vous restez entièrement habillé (prévoyez simplement une tenue souple). Vous fermez les yeux, accompagné d'une musique douce. Je procède alors au rituel d'apposition des mains. Je déplace mes mains doucement sur différents points précis du corps (tête, buste, ventre, jambes, dos), correspondant souvent aux principaux Chakras (centres énergétiques). Note : Si le contact physique vous gêne, le Reiki peut se pratiquer avec les mains à quelques centimètres du corps, sans toucher.
3. Les ressentis Chaque personne vit le Reiki différemment. La plupart ressentent une chaleur douce émanant de mes mains, des picotements agréables, ou une sensation de lourdeur relaxante. Il n'est pas rare de s'endormir, ce qui ne gêne en rien le travail de l'énergie.
4. L'échange de fin À la fin de la séance, je vous laisse revenir à vous doucement. Nous prenons un moment pour échanger sur vos ressentis et les miens (zones de blocages détectées, images perçues). Je vous conseille de bien vous hydrater dans les 24h qui suivent pour faciliter l'élimination des toxines.
Le Reiki est aussi une philosophie de vie. Lors des séances ou des initiations, j'invite souvent mes clients à méditer sur les 5 idéaux du Reiki pour prolonger les bienfaits du soin au quotidien :
Juste pour aujourd'hui, je me libère de toute colère.
Juste pour aujourd'hui, je me libère de toute préoccupation.
Juste pour aujourd'hui, je rends grâce pour mes bénédictions (Gratitude).
Juste pour aujourd'hui, je vis ma vie honnêtement.
Juste pour aujourd'hui, je respecte la vie sous toutes ses formes.
Une seule séance apporte déjà une relaxation profonde, comparable à un grand week-end de repos. Cependant, pour un travail de fond (dépression, douleurs chroniques, stress installé), je recommande le Forfait de 3 ou 4 séances rapprochées. Cela permet au corps de stabiliser ce nouvel équilibre énergétique.
C'est ma spécificité : je maîtrise les deux.
Pour simplifier : si vous avez "mal au dos" suite à un faux mouvement, le magnétisme agira vite sur la douleur mécanique. Si vous avez "mal au dos" parce que vous "en avez plein le dos" de votre travail, le Reiki traitera la cause émotionnelle. Souvent, je mixe les deux techniques pour un résultat optimal.
Le Reiki est une énergie bienveillante, il ne peut pas faire de mal. Toutefois, il arrive parfois ce qu'on appelle une "crise de guérison" dans les 48h (fatigue, émotions qui sortent, rêves agités). C'est un excellent signe : cela prouve que le corps évacue les toxines et les blocages.
Tout le monde ! Bébés, enfants, adolescents, adultes, personnes âgées et femmes enceintes. Le Reiki s'adapte aux besoins du receveur. Pour les personnes à mobilité réduite, le cabinet d'Yvrac est facilement accessible.
Ne laissez pas le stress dicter votre vie. Offrez-vous une parenthèse de sérénité.
Patricia vous reçoit :
